Kom i topform med indoor-cycling og få styrket din kondition og udholdenhed. På dette hold får du nemlig pulsen op i en længere periode, hvilket er rigtig godt for dit kredsløb og er med til at øge din kondition. Indoor-cycling styrker de store muskelgrupper i benene, og skadesrisikoen er meget lille.

Denne form for træning stiller ikke de store krav til dine koordinationsevner, og du bestemmer helt selv hvor hårdt det skal være. Derfor er indoor-cycling en motionsform, der passer til dig uanset alder, baggrund og kondition.

 


1885 Indoor Cycling - morgenhold 

Tirsdag og Torsdag kl.9.00 - 10.00
Vi udvider gerne antal træningsdage, hvis tilslutning er stor nok.

Pris kr.:250.-
HUSK. Bookning er nødvendig,
da vi kun har 14 cykler.
Klik på Booking i menuen hvor du kan booke en plads.
Koden til booking modtage du på din mobil.

Du kan kun booke 14 dage frem.
Hedehusene Idræts Forening - en forening i bevægelse