Alpana Rani


Alpana tager nu fat på anden sæson, med det spænd hold BhangraBeats. Inspireret af indisk dans

Instruktøren træner følgende hold:

Bhangrabeats
 

Amalie Drifte Jessen

Et nyt skud på stammen af egne instruktører. Amalie er ung, men arbejder allerede som erfaren instruktør.

Instruktøren træner følgende hold:

Mikro-spring 7-9 år
 

Ana Steckel

Ana er også i år instruktør for Skåne-gymnastik holdet, hvor hun forstår at holde humøret oppe på deltagerne. 

Instruktøren træner følgende hold:

Skåne-gymnastik
Line Dance
 

Andre`Jespersen

 

Instruktøren træner følgende hold:

Mini Spring
 


Anne-Marie Borum


Anne-Marie er vores mest erfarne instruktør. Hun er i dag instruktør for vores kæmpe store seniorgymnastik-hold.

Instruktøren træner følgende hold:

Senior-gymnastik
 
 

Annette Juul

Annette er 58 år. I de sidste 10 år har Annette praktiseret Yoga og i april 2017 blev hun uddannet yogalærer.
Som Annette siger, så oplever hun, at med yoga er hun kommet hjem. Det er en del af mig, hvor jeg kan fordybe mig, finde ro og balance i krop og sind. Denne viden vil jeg med glæde, dele ud af og videregive til andre. Namastè.

Instruktøren træner følgende hold:

Astanga Yoga
Yin Yoga

 

Birgitte Schneidermann

Birgitte er 62 år og er lige gået på efterløn. Dyrker selv kunstskøjteløb, step advance, badminton og glæder sig til at svede sammen med Jer til floorball.

Instruktøren træner følgende hold:

Motions  floorball
 

Camilla Nielsen

Camilla bor i Hedehusene og er uddannet spinnings instruktør. Det er  Camillas tredje sæson og du   kommer ikke forgæves. Det giver sved på panden.

Instruktøren træner følgende hold:

Indoor Cycling
 


Charlotte Lykkegård


Charlotte dyrker selv Indoor Cycling og CrossGym i Foreningen. Vil i år fungere som afløser på CroosGym.

Instruktøren træner følgende hold:

CrossGym-afløser
 

Dorte Jørgensen

Efter en kort pause har Dorte igen påtaget sig rollen som instruktør.  Dorte har stor erfaring i arbejde med børn.

Instruktøren træner følgende hold:

Lopper
 
 
Emma Leonhard

Emma er vores ny hjælper på Klatre Holdet.

Instruktøren træner følgende hold:

Klatring 
 


Gitte Leonhard


Gitte er 37 år. Efter et par år med Zumba, og 2 år med Disco og HipHop, underviser Gitte nu i Dance N’Fun, - sammen med Jeanette. 

Instruktøren træner følgende hold:

 Dance N`Fun for børn.

 


Henriette Kolind


Henriette er 41 år, arbejde som pædagog og er også uddannet som massør, kostvejleder, Spinning instruktør. I år har Henriette valgt at tage handsken op og vil foruden CrossGym og Indoor Cyckling, beuge sin smittende humør på det spændende projekt med "Genoptræning"

Instruktøren træner følgende hold:

Indoor Cycling
Motion for livet

 
 
Janni Jørgensen


Hensynstagende fitness
Cirkeltræning
 

Jeanette Eriksen Daugaard

Jeanette er 36 år. Efter et par år med Zumba, og 2 år med Disco og HipHop, underviser Gitte nu i Dance N’Fun, - sammen med Gitte. 

Instruktøren træner følgende hold:

Dance N`Fun

 
 

Karin Kousgaard

Karin Kousgaard er uddannet fra Dansk Yoga og har i mere end 15 år selv dyrket mange forskellige former for yoga.

Instruktøren træner følgende hold:

Hatha Yoga
 


Kate Dohn

Kate har dyrket Pilates i mange år. Først udelukkende som deltager, men senere som afløser og nu som instruktør for holdet.

Instruktøren træner følgende hold:

Pilates

 


Kathrine Hansen

Karhrine er også i år instruktør for Indoor Cycling holdet

Instruktøren træner følgende hold:

Indoor Cycling

 

Kenneth Larsen

Kenneth er vores erfarne tovholder på et par af senioraktiviteterne. Selv har han mange års erfaring med bl.a. tennis

Instruktøren træner følgende hold:

Petanque
Bowl

 

Kim Ottosen

Kim har påtaget sig rollen som holdleder på Croos Gym, men vil også gerne vikariere som instruktør.

Instruktøren træner følgende hold:

CrossGym

 

Knud Fruerlund

Knud er både medlem af bestyrelsen og hjælper på børneholdene Lopper og Myrer. Han har hjulpet på børneholdene i rigtig mange år, så børnene har kunne tumle sig på diverse springbaner.

Instruktøren træner følgende hold:

Lopper
 
Linda Mathiesen

 

Instruktøren træner følgende hold:

Jumping fitness
 


Linda Nymann Møller


Vores rigtig dygtige Zumba-instruktør, der både forstår at få engageret deltagerne og holde humøret i top.​

Instruktøren træner følgende hold:

Zumba/Tonning

 

 
 
Livia Drifte Jessen

 

Instruktøren træner følgende hold:

Hjælpeinstruktør på Mokrospring
 

Martin Clausen

Martin er ny hjælper i HIF. Det er glædeligt at Martin har tilbudt sin hjælp så børneholdet med ham har fået en engageret mand, der vil være med til at løfte børnegymnastikken.

Instruktøren træner følgende hold:

Forældre-barn
 

Mette Jul Alberg

Mette har lige som Henriette, valgt at taget handsken op og vil foruden CrossGym bruge sin erfaring med CrossGym på det spændende projekt med "Genoptræning”.

Instruktøren træner følgende hold:

Genoptræningshold
CrossGym
 
Mogens Blom Hansen

Mogens har i sine yngre år dyrket håndbold og fodbold. Nu spiller han bowls i foreningen og har påtaget sig rolen som holdleder på floorball. Her er der garanti for god og sund sved på panden

Instruktøren træner følgende hold:

Motions floorball
 
Nils Brander

Har trænet Tai chi og qi gong i over 25år. Han er uddannet fra Københavns Universitet i klassisk kinesisk sprog og kultur, men har også studeret både vestlig og kinesisk medicin.  Nils har igennem de sidste 15 år boet og arbejdet i Kina. Han har rejst over det meste af Kina og østasien for at studere Tai chi og qi gong hos de tilbageværende gamle mestre. I de sidste 4 år i han boede i Kina har han virket som fuldtids instruktør i og foredragsholder om Tai chi og Qi gong.

Instruktøren træner følgende hold:

Qi Gong
Tai Chi

 
 
 

Preben Jensen

Det er glædeligt at Preben atter vil være med som instruktør for Indoor Cycling

Instruktøren træner følgende hold:

Indoor Cycling
 

Sofie Mørup Andersen

Sofie er 14 år og igen i år forsætter som hjælper. Vi tage gerne vores unge gymnaster ind, med henblik på at uddanne dem til instruktører.

Instruktøren træner følgende hold:
Hjælpeinstruktør på Mikrospring

 

Susanne Petersen

En af vores mest erfarne hjælpere

Instruktøren træner følgende hold:

Lopper 
 


Søren Leonhard


Vores klatreinstruktør som også gik hen og blev hjælper for springholdene, - på et tidspunkt hvor vi virkelig manglede hjælpere til springholdene. Det er også glædeligt at kunne sige, at vi atter i år kan tilbyde en klatreinstruktør der brænder for sagen, nemlig Søren.

Instruktøren træner følgende hold:

Klatring/vægklatring
 

 

Thomas Skals

Thomas er en erfaren CrossFit udøver og vi med glæde konstatere at han forsætter på holdet som instruktør. 

Instruktøren træner følgende hold:

CrossGym
 


Ulla Jørgensen


Atter en aktiv (CrossGym) som har tilbudt sig som instruktør.
Ulla er fysioterapeut, og vil  vil indgå i teamet som kører genoptræningsholdet, - samt være vejleder i motionscentret Hi Fit.

Instruktøren træner følgende hold:

Motion for livet
 

 
Vicha Drifte Jessen

 

Instruktøren træner følgende hold:

Hjælpeinstruktør på Mikriopring
 


Wieslaw Szylit


Wieslaw har efterhånden fingrene med i det hele..
Han styrer aktiviteterne i kælderen (introduktion og nøgler til Hi Fit og foreningslokalet), er med i bestyrelsen, er instruktør for Indoor Cycling og tovholder på Badminton holdet.

Instruktøren træner følgende hold:

Badminton
Motion og Styrke HiFit
Indoor Cycling


Instruktøren træner

følgende hold:



Instruktøren træner

følgende hold:



Instruktøren træner

følgende hold:



Instruktøren træner

følgende hold:


Hedehusene Idræts Forening - en forening i bevægelse